الاستشارات الطبية » التغذية » طرق زيادة الوزن


16 - رجب - 1428 هـ:: 31 - يوليو - 2007

هل أستخدم حبوب الحلبة لعلاج النحافة؟


السائلة:أم البراء

الإستشارة:عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
أنا فتاة أعاني من النحافة عمري 22 بودي أن أستخدم حبوب الحلبة بل قد استخدمتها من سنة تقريبا والآن أنوي الانتظام باستخدامها,, لكن سمعت كلاما أريد التأكد منه هو أن الحلبة تسبب في المستقبل أضرارا لهرمون البروستروجين  فهل هذا الكلام صحيح؟, وإذا كان كذلك فمن أي ناحية يكون تأثيرها, أنا على وشك زواج وأخشى أن تحرمني آثار هذه الحبوب الأمومة,, فما رأيكم باستخدامها  جزيتم خيراً.


الإجابة

أختي أم البراء
لم تذكري كم وزنك وطولك
لأنه بإمكانك زيادة الوزن بدون أي صعوبة مادام هناك حافز قوي مثل لحظة العمر الجميلة وهي الزواج – أسأل الله لكما التوفيق والخير والسعادة – أنا ما ذكرت عن حبوب الحلبة فلا أنصحك بالإكثار منها ولكن لا بأس من إضافتها لأكل 3-4 مرات في الأسبوع مع ضرورة شرب ماء كثير  فهي تحتوي على كمية كبيرة من المعادن بالذات الكالسيوم ولا بد من التخلص من الزيادة عن حاجة الجسم .
الحلبة علاج أكثر منها غذاء لهذا لا بد من عدم الإكثار منها إلا لمن يعمل جهدا بدنيا كبيرا مثل عمل الرجال الذي فيه مشقة.
أنصحك بمراجعة إحدى إجاباتي عن برنامج للنحافة في هذا الموقع وسيفيدك كثيرا ، ولكن العزيمة الأكيدة أهم من البرنامج وهذا متوفر لك ولكنك تحتاجين نوع من التشجيع والمتابعة لهذا أنصحك بمتابعة أخصائية تغذية علاجية بالإضافة للبرنامج الذي ذكرت .
بارك الله لكما وبارك عليكما وجمع بينكما بخير.



زيارات الإستشارة:52697 | استشارات المستشار: 110


استشارات محببة

هل أستطيع أن أطالب بحضانة ابنتي؟
الأسئلة الشرعية

هل أستطيع أن أطالب بحضانة ابنتي؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:rn أنا امرأة تطلقت من زوجي،...

د.فيصل بن صالح العشيوان3077
المزيد

هذه الطفلة نجت من الحادث فكيف نرعاها؟
الاستشارات الاجتماعية

هذه الطفلة نجت من الحادث فكيف نرعاها؟

السلام عليكم ورحمة الله,rnلا أدري كيف أبدأ فالحزن والضيق أخذا...

هدى محمد نبيه3078
المزيد

لا نريد من أمي الشكر ولا نريد المعاملة القاسية!
الاستشارات الاجتماعية

لا نريد من أمي الشكر ولا نريد المعاملة القاسية!

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته rnأرجو مساعدتي فلقد تعبت rnأبلغ...

د.رياض النملة3078
المزيد

اكتشفت بعد الزواج أنّه تزوّجني مجاملة وحياء من أهلي!
الاستشارات الاجتماعية

اكتشفت بعد الزواج أنّه تزوّجني مجاملة وحياء من أهلي!

السلام عليكم أودّ من سعادتكم إرشادي وتوجيهي . مشكلتي كالتالي...

د.عفراء بنت حشر بن مانع ال مكتوم3078
المزيد

إحدى الزبائن تراسله بصور وفضائح !
الاستشارات الاجتماعية

إحدى الزبائن تراسله بصور وفضائح !

السلام عليكم ورحمة الله
زوجي تقدّم إلى شركات التوصيل ليعمل...

د.خالد بن عبد الله بن شديد3078
المزيد

أحاول أكثر من مرّة قتل ابني الرضيع البالغ من العمر خمسة أشهر!
الاستشارات النفسية

أحاول أكثر من مرّة قتل ابني الرضيع البالغ من العمر خمسة أشهر!

السلام عليكم ورحمة الله أعاني من ألم في رأسي و هلاوس سمعيّة...

رانية طه الودية3078
المزيد

ما هو سبب البعد بيننا؟
الاستشارات الاجتماعية

ما هو سبب البعد بيننا؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..rn أنا فتاه أبلغ من العمر...

د.مبروك بهي الدين رمضان3079
المزيد

زواجي سبب الخلاف بين أبي وعمي!
الاستشارات الاجتماعية

زواجي سبب الخلاف بين أبي وعمي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnمشكلتي أن أبي وعمي ( والد...

د.أحمد حسن محمد3079
المزيد

هل هذه المواقع موثوق بها في الفتوى؟
الأسئلة الشرعية

هل هذه المواقع موثوق بها في الفتوى؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأرجو الاستفسار عن المواقع...

الشيخ.عادل بن عبد الله باريان3079
المزيد

طفلتي تمثل عبئا علي كل من يلعب معها أو يتعاطف معها!
الإستشارات التربوية

طفلتي تمثل عبئا علي كل من يلعب معها أو يتعاطف معها!

أم نور 23-6 33673rnالسلام عليكم ورحمة الله...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم3079
المزيد