الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


03 - رجب - 1429 هـ:: 07 - يوليو - 2008

هذه أعراض اكتئاب!


السائلة:ريهام

الإستشارة:رياض النملة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..
 أنا طالبة جامعية أعاني من أعراض غريبة بدأت تشغل تفكيري ولفتت انتباه أسرتي لي وهي تتلخص في الآتي:
 الضيق الشديد عند زيارة الأقارب لنا في البيت فبمجرد أن أسمع أن أحدا ما سوف يزورنا أتوتر وينتابني ضيق وعصبية لا أعرف سببها.
 لا أحب محادثة صديقاتي و قريباتي في الهاتف وعند اتصالهن بي فإنني لا أرد على الهاتف أو أتصرف عنهن بأي حجة.
 عند جلوسي مع أسرتي أحس بضيق وأفضل الجلوس بمفردي والبكاء حتى ولو لم يكن هناك سبب يدعوني للبكاء.
 الأرق فأنا لا أستطيع النوم في الليل مطلقا حتى في أيام الدراسة كنت أضطر إلى الذهاب وأنا سهرانة، ولكنني عندما أنام أطيل جدا في النوم لفترة تتجاوز ال10 ساعات.
 الحظ شحوب واضح في وجهي وزيادة كبيرة في وزني وتغير لوني فكل من رآني الآن تفاجأ بشكلي فقد تغير لون جسمي وأصبح يميل إلى السمار الداكن مع أنني كنت بيضاء البشرة.
 عدم حبي للخروج من المنزل وزيارة الأقارب فأنا أظل دائما بمفردي في المنزل وعند إقناع أسرتي لي بضرورة الخروج أحس بضيق شديد وأفكر في هذا الأمر وأنني سأخرج من المنزل وكأنه موضوع يحتاج التفكير وأكثر خروجي من المنزل هو ذهابي للجامعة فقط وأنا ولله الحمد طالبة متفوقة في دراستي ولكنني أشعر بعدم الثقة بالنفس.
 أخيرا أنا آسف للإطالة عليكم بهذه المشكلة ولكنني فعلا أحتاج إلى استشارتكم أرجوكم أفيدوني ولكم مني جزيل الشكر....


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
أختي الكريـمة:
    ما ذكرت من أعراض حالتك يدل على وجود حالة من الاكتئاب والذي يتميز أساساً بوجود ضيقة صدر و قلة الرغبة أو عدمها في ممارسة الأنشطة الحياتية المختلفة ويترافق ذلك مع وجود أعراض أخرى كاضطراب في النوم والشهية، الميل إلى العزلة، البكاء..... الخ وليس شرطاً وجودها جميعاً لدى الشخص المكتئب.
نحتاج إلى معرفة متى بدأت الحالة وهل هناك ضغوط أخرى أو ظروف مرت بك سبقت ظهور الاكتئاب، إضافة إلى تفاصيل أخرى، وقد يتطلب الأمر عمل بعض الاستقصاءات الطبية لاستبعاد الأسباب العضوية.
من الناحية الطبية فعلاج الاكتئاب متيسر بإذن الله ويحتاج منك مراجعة الطبيب النفسي، ذلك أن التهاون في علاجه يزيد من تدهور الحالة وهذا قد يؤثر على جوانب مختلفة من حياتك كالدراسة والنواحي الأسرية والاجتماعية بل والصحية أيضا.
وفقك الله ،،،



زيارات الإستشارة:5299 | استشارات المستشار: 271


الإستشارات الدعوية

أريد قلبا لأنه لا قلب لي!
الدعوة والتجديد

أريد قلبا لأنه لا قلب لي!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله ) 26 - جماد أول - 1430 هـ| 21 - مايو - 2009



وسائل دعوية

هل أذهب وأنصحها ؟ وإن لم أنصحها فهل هذا حرام؟

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )5382

الاستشارات الدعوية

هل الدعاء سيمنع القدر؟

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند5520

استشارات محببة

أريد حلا مع زوجي لبخله ولحساسيته!
الاستشارات الاجتماعية

أريد حلا مع زوجي لبخله ولحساسيته!

السلام عليكم ورحمة الله..rnمشكلتي أني كرهت زوجي ذو اللحية في...

سارة صالح الحمدان1751
المزيد

خائفة أن يكون طمّاعا و بخيلا يستغلّني بعد الزواج!
الاستشارات الاجتماعية

خائفة أن يكون طمّاعا و بخيلا يستغلّني بعد الزواج!

السلام عليكم أنا فتاة عمري 24 سنة تخرّجت هذا الصيف من كلّية...

أ.سلمى فرج اسماعيل1751
المزيد

لا تستسلمي أبدا لتخيّلاتك غير الواقعيّة!
الاستشارات الاجتماعية

لا تستسلمي أبدا لتخيّلاتك غير الواقعيّة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي أنّني متزوّجة منذ تسعة...

رفعة طويلع المطيري1751
المزيد

ليس هناك دافع يجعلني أكسر حاجز الكسل!
الاستشارات النفسية

ليس هناك دافع يجعلني أكسر حاجز الكسل!

السلام عليكم .. أعاني من مشكلة الفراغ , حياتي "روتينيّة" رتيبة...

رفعة طويلع المطيري1751
المزيد

أريد تركه ولكن يصعب عليّ لأنّه لا يستغني عنّي!
الاستشارات الاجتماعية

أريد تركه ولكن يصعب عليّ لأنّه لا يستغني عنّي!

السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة في عمر إحدى وعشرون سنة مسلمة...

د.مبروك بهي الدين رمضان1751
المزيد

هل يمكن أن أطلب الطلاق أو الخلع من زوجي لأنّ العيش أصبح مستحيلا ؟!
الاستشارات الاجتماعية

هل يمكن أن أطلب الطلاق أو الخلع من زوجي لأنّ العيش أصبح مستحيلا ؟!

السلام عليكم ورحمة الله أنا متزوّجة منذ ثلاث سنوات ولديّ طفل....

أ.فرح علي خليفة1751
المزيد

مطلّق طلقتين  ومن شروطه أن أستقيل من عملي !
الاستشارات الاجتماعية

مطلّق طلقتين ومن شروطه أن أستقيل من عملي !

‏السلام عليكم ورحمة الله خطبني رجل مطلّق طلقتين، مطلبه أنّي...

أماني محمد أحمد داود1751
المزيد

أخاف الدخول بعد أيّ رجل إلاّ بعد غسل المرحاض !
الاستشارات النفسية

أخاف الدخول بعد أيّ رجل إلاّ بعد غسل المرحاض !

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
أتوجّه مشكورة لإمكانيّة عرض...

أ.منال ناصر القحطاني1751
المزيد

خطيبي ليس الرجل الذي كنت أحلم به لا شكلا ولا تفكيراً !
الاستشارات الاجتماعية

خطيبي ليس الرجل الذي كنت أحلم به لا شكلا ولا تفكيراً !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا مخطوبة من أحد أقاربي ولم...

أماني محمد أحمد داود1751
المزيد

زوجي يجب أن يكون قويّ الشخصيّة وأن يتكفّل بأموري !
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يجب أن يكون قويّ الشخصيّة وأن يتكفّل بأموري !

السلام عليكم و رحمة الله تعرّفت إلى شخص مهاجر في أوروبا منذ...

أ.فرح علي خليفة1751
المزيد